We know — there are tons of gym options on the South Shore. We won’t sugarcoat it: lots of them are great, but we’ve got that something special.
First and foremost, we’re a friendly training community — more like a training team. We greet each other, support each other, and live the experience together. If you’ve never felt the power of a positive group vibe, it’ll probably happen here.
Over time, our members have included parents taking charge of their health, a bunch of teachers blowing off steam after work, and students popping in at all hours of the day.
We’re a SUPER family-friendly place — it’s totally normal to see kids copying their moms while they train (true story).
We specialize in functional fitness and have developed a unique class formula: functional strength, inclusive cross-training, and HIIT — every single day!
Our team of kinesiologists, personal trainers and physical educators bring top-level expertise. Whether you’re brand new or getting back into it, their guidance — paired with our warm, welcoming vibe — will help you progress at your own pace, safely and confidently.
Don’t hesitate — come try a free week of classes now!
At Le Vestiaire 132, we truly care about the next generation — they’re the future, and we know it! That’s why we’ve made it our mission to guide them and equip them with the tools they need to stay healthy for life.
*$199/person. Save when you sign up together!
Surnommée "Tati Jojo", Joanie est l’âme du Vestiaire 132. Professeure d’éducation physique passionnée, haltérophile aguerrie et adepte de musique country (ou Céline Dion sur repeat), elle est toujours là pour t’aider à débuter ou progresser, peu importe ton niveau. Sa mission? Prendre soin de ta santé avec énergie et bonne humeur, dans une ambiance aussi motivante que ses playlists!
Amé c'est notre référence kin! C'est elle qu'on t'envois voir si tu as des petits bobos! Sinon quand Amé coach ton cours tu peux être certain qu'elle va te pousser à te dépasser! Elle connais tes capacités alors essai pas de lui en passer une ptite vite en prenant des charges trop facile pour toi! Avec Amé tu as l'heure juste tout le temps et tu vas te dépasser à chaque fois!
Helo c'est notre rayon de soleil qui ricanne (tser les teletubies avaient le bébé soleil, nous on a Helo). Helo elle est toujours de bonne humeur et elle est ta cheerleader #1. Helo c'est une ancienne gymnaste D1 (elle a compétitionner avec Simone Biles, on niaise pu) alors si tu as des questions ou si tu veux améliorer ta gym tu peux aller la voir. Si tu vas dans un de ses cours tu va rire c'est sur à 100%. Sois parce qu'elle dit quelque chose de drole ou parce qu'elle s'enfarge (litteralement)
Dave c'est notre spécialiste Haltérophile. Il est passionné de son sport et adore partager ses connaissances. Quand il est rentré au Vestiaire il disait qu'il ferait jamais de burpees. Mais tser on est tellement charmant qu'il est maintenant adepte de crosstraining et est un atout important dans notre équipe de coach. En plus, yer vraiment gentil.
Un autre spécialiste dans notre équipe c'est Julien. Arrivé de chez nos cousin français il y a pas lontemps, il apporte son côté européen à son coaching. Ça veux dire quoi? Bah il est très direct, il dit "du coup" et sa playlist c'est principalement du rap français . Julien c'est notre spécialiste de Gymnastique. Autre que les cours de groupe, il donne les cours de gymnastique et donne des séminaires plus spécialisé. Même s'il est français, il est vraiment attachant et c'est probablement une des personnes qui a le plus à coeur la réussiste des autres qu'on connaisse.
Un autre français!! Ben oui on les aimes ben chez nous! Max c'est le Co-propriétaire du Vestiaire132. Ses cours c'est comme une soirée au Fuzzy Brossard back in the day! Un méchant party!!! Dans sa job de tous les jours, Max passe son temps à developper une compagnie dédié à aider les gens avec des problèmes cardiaques. Mettons que la santé ça lui tient à coeur (pun intended)
Max c'est le gars qui a l'aire vraiment tuff de l'extérieur, mais probablement celui qui la coeur le plus tendre. Il aime aider. Il aime amener les gens à la réussite. Il va toujours te partager ses connaissances. Ok il a des gouts musicaux un peu douteux, mais bon, on peut pas tous être parfait! On sait que tu es entre bonnes mains quand tu es avec Max!
Une autre qui a la santé à coeur c'est Mag. Elle est ambulancière de profession et coach par passion. Mag elle AIME ça coacher et ça parait. Elle donne beaucoup dans ses cours! Autant de l'énergie que des conseils qui peuvent t'aider à t'améliorer. Pi en plus!! Elle est vraiment comique. C'est sur que tu part d'un cours avec Mag et que tu te sens mieux qu'en arrivant!
Un grand coeur lumineux avec un grand sourire, ce que tu vois sur sa photo, c'est ce que tu auras IN THE REAL LIFE. Passionnée des êtres humains et travaillant dans la relation d'aide auparavant, Éliane c'est l'entraîneure qui va te faire sentir à l'aise, la seconde que tu vas entrer dans son cours. Triathlon, marathon, compétition d'entraînement fonctionnel, monter le Mont Washington, toutes des choses que tu verras Éliane faire en 2 jours. Musique emo-punk-metal au rendez-vous, attachante comme un calinours, tu voudrais qu'elle soit ton entraîneure everyday, je sais.
Marie elle aime ça se faire appeler "Thunder" ça peut te donner une petite idée de l'énergie qu'elle déplace. Ancienne athlète élite de crosstraining, elle est remplie d'expérience qu'elle aime partager. Marie elle est très intense dans sa vie et dans son coaching. Impossible que n'ais pas envi de donner ton 110% dans ses cours.
Nad c'est la soeur de l'autre mais tu peux aussi la reconnaître facilement si tu as commencer avec nous via notre programme d'initiation. Elle qui a découvert une véritable passion pour l'entraînement un peu plus tard dans sa vie, est en mission pour t'aider à commencer et surtout, à bien le faire. Professionnel des ventes à temps plein le jour, étudiante de l'entraînement le soir, elle a toujours 25 projets en même temps. Si tu veux faire une compétition en équipe avec elle hier, c'est sur qu'elle embarque ou simplement un entraînement par équipe dans 2 ans, ce sera à son agenda et elle s'occupe du café en plus.
Ancienne athlète d’élite en soccer NCAA, Camille met sa passion et son expérience au service du cross-training, autant comme coach que comme athlète. Douce et rayonnante, elle saura te motiver avec son énergie et son sourire. Entre deux sessions d’entraînement, elle jongle avec son travail en intelligence artificielle et sa passion pour le ski, la course et le vélo. #LETSROLL